Больничные самозанятым в 2026 году

С 2026 года вводится механизм добровольного социального страхования для самозанятых. Основание — законопроект № 1036780-8, разработанный Правительством РФ. Эксперимент позволит плательщикам НПД получать оплачиваемые больничные. Это поможет занятым на спецрежиме сохранить часть социальных гарантий.

Разбираем проект: изучаем условия, стоимость и механику участия в программе.

Изначально режим НПД (налог на профессиональный доход) не предоставлял самозанятым социальных гарантий, хоть и делал это ценой освобождения от медицинских и пенсионных взносов. Больничные не оплачивались.

Исключение составляли только две ситуации:

Параллельная работа по найму. Если самозанятый не только оказывал услуги, но и трудился по ТК РФ, работодатель платил за него взносы. Тогда больничный рассчитывался стандартным образом, через бухгалтерию.

ИП, работающие на режиме НПД. Они имели право добровольно заключить договор с СФР (Социальным фондом России). При уплате фиксированного взноса за прошлый год они получали право на выплаты в текущем. Обычные самозанятые такой возможности не имели.

Эксперимент уравнивает в правах всех плательщиков НПД (и ИП, и обычных). Единые правила действуют с 1 января 2026 года по 31 декабря 2028 года.

Теперь любой самозанятый может платить взносы и уходить на больничный. Ключевые условия участия:

• • Добровольная подача заявления в СФР.
  • Регулярная уплата ежемесячных взносов.
  • Блокирующий период первые 6 месяцев: то есть нужно платить взносы полгода, прежде чем появится право на получение первой выплаты.

Больничный оплатят тем, кто временно нетрудоспособен. Например:

• • Заболел или получил травму, из-за чего не смог какое-то время работать.
  • Ушёл на вынужденный карантин.
  • Ухаживал за больным членом семьи.

Самозанятый сам выбирает базу для расчета — «страховую сумму». Чем она выше, тем больше ежемесячный платеж и итоговое пособие.

Тариф единый — 3,84% от страховой суммы. Варианты на старте программы:

• • Вариант «Базовый». Страховая сумма 35 000 руб. → Взнос 1 344 руб./мес.
  • Вариант «Повышенный». Страховая сумма 50 000 руб. → Взнос 1 920 руб./мес.

Платить можно ежемесячно или сразу за несколько месяцев вперед (максимум — за год). Страховые суммы ежегодно индексируются пропорционально росту МРОТ (ч. 4 ст. 5 законопроекта).

Размер выплаты зависит от четырёх параметров:

• • Сроков упаты взносов в рамках эксперимента.
  • Страхового стажа.
  • Среднего дневного заработка.
  • Срока нетрудоспособности.

Все эти показатели влияют на выплаты по-своему. Рассказываем, что нужно знать для примерных расчётов — а в конце раздела показываем, как провести их.

Как участь сроки участия в эксперименте. Здесь вопрос в том, как долго вы платите взносы на момент взятия больничного.

• • Если вы платили взносы меньше полугода, уйти на больничный не получится.
  • После 6 месяцев уплаты взносов вы можете претендовать на 70% от страховой суммы.
  • После 12 месяцев уплаты взносов — на 100% от страховой суммы.

Как учесть страховой стаж. Здесь вопрос в том, как долго за вашу профессиональную деятельность за вас вносили любые возможные взносы.

Под «страховой стаж» попадают:

• • взносы в СФР, которые делал ваш работодатель;
  • взносы в СФР, которые вы могли уплачивать сами, если были ИП не на НПД;
  • те взносы, которые вы будете платить в рамках программы.

То есть, если за какой-то из таких периодов платились взносы — они идут в страховой стаж. Например, вы официально работали четыре года, ещё год вели деятельность ИП на УСН, и ещё полгода вы платите взносы по новой программе. Тогда ваш страховой стаж — 5,5 лет.

По стажу и начисляются коэффициенты:

• • Стаж менее 5 лет — 60% от среднего заработка.
  • Стаж от 5 до 8 лет — 80% от среднего заработка.
  • Стаж более 8 лет — 100% от среднего заработка.

Как учесть средний дневной заработок (СДЗ). Сразу уточним — считать этот показатель сложно, он комплексный.

Для больничного используют систему расчёта «берём весь доход за последние два года, и делим на 730 — количество дней в двух годах». Если в какой-то из месяцев официальный доход был ниже МРОТ, то его приравняют ко МРОТу, и умножают на районный коэффициент.

Предположим, человек живёт в Воркуте с коэффициентом 1,7. Из двух предыдущих лет он работал год за зарплату в 100 000 ₽, полгода был безработным, а потом ещё полгода был самозанятым со средним доходом в 50 000 ₽ в месяц.

Тогда мы получаем такой расчёт:

((100 000 × 12) + (22 440 × 6 × 1,7) + (50 000 × 6)) / 730 =
(1 200 000 + 228 888 + 300 000) / 730 =
1 728 888 / 730 = 2368,34₽

Уточним: редакция не до конца уверена, что правильно истолковала подсчёт МРОТа при среднем дневном заработке. Тем не менее, мы точно знаем, что алгоритм расчёта именно такой, и порядок сумм в любом случае получается верным.

Считаем итоговую выплату. Предположим, у нашего воркутянина 1,5 года стажа и он платит взносы 6 месяцев, а болел неделю.

Тогда нам нужно перемножить все показатели:

• • Коэффициент за участие — 70%
  • Коэффициент за стаж — 60%
  • СДЗ — 2 368,34
  • Количество дней — 7

И мы получаем такой расчёт:

2 368,34 × 7 × 70% × 60% = 6962,92₽

Если бы стаж был более 8 лет, а самозанятый участвовал бы в программе год, он бы получил 100%-ные коэффициенты, и получил бы 16 578,38₽.

Когда могут снизить взносы. Система поощряет тех, кто платит исправно, но болеет редко. Если вы непрерывно вносите платежи и не берете больничные, тариф снижается.

• • Скидка 10%: после 18 месяцев без больничного.
  • Скидка 30%: после 24 месяцев без больничного.
  • Льгота на время болезни: за период нетрудоспособности взносы платить не нужно.

Когда могут исключить из программы. Договор расторгается автоматически, если вы допустили просрочку платежа или оплатили страховой взнос в неполном объеме. Также страхование прекращается при утрате статуса самозанятого. Если вы сами выйдете из программы, у вас «сгорит» право на скидку, связанное с уплатой взносов без взятых больничных. Когда вернётесь в программу — придётся копить её заново.

Подключиться к программе можно будет с момента её принятия и до 30 сентября 2027 года. Пакет документов минимальный: заявление, паспорт и справка о постановке на учет как плательщика НПД.

Способы регистрации — где можно будет подключиться к программе:

• • Приложение «Мой налог». Самый быстрый способ. ФНС интегрирует функционал для регистрации и управления страхованием.
  • Портал «Госуслуги». Раздел «Регистрация и снятие с учёта страхователей».
  • Офис СФР. Личная подача, срок рассмотрения — 3 рабочих дня.

Как оформить выплату — даём полный алгоритм:

• • Откройте электронный больничный у врача. Сообщите, что вы самозанятый.
  • После выздоровления и закрытия больничного, узнайте номер электронного листка нетрудоспособности.
  • Подайте заявление в СФР через сайт фонда или лично, указав номер больничного.
  • Получите деньги в течение 10 рабочих дней после проверки данных.

Тем, чей доход не зависит от сезона, будет проще соблюдать условия программы. Те, кто зарабатывает нерегулярно, может попасть в трудную ситуацию, и из-за этого «слететь» с программы.

Вот что вы можете сделать:

• • Заранее оплачивать участие в программе, на полгода вперёд — так, чтобы не зависеть от стабильности дохода.
  • Вести учёт страховых взносов при планировании личного бюджета. В идеале стоит оплатить минимальные взносы за год сразу, как представится подходящая возможность. Это обеспечит на будущее один год стажа и как минимум один пенсионный балл.

Закон № 1036780-8 даст 14 миллионам самозанятых доступ к государственному соцстрахованию.

Вот что нужно знать самозанятому, чтобы принять решение о подключении к программе:

• • Цена вопроса: от 1 344 руб. в месяц.
  • Выгода: оплачиваются болезни, травмы и уход за детьми.
  • Дисциплина: пропуск платежа аннулирует договор.
  • Бонус: долгий период без болезней снижает стоимость полиса на 30%.